管理人稽古日誌４

本日は昨年に引き続き、寒風吹く中、野外道場において、稽古をしてきました。

　【H26年野外稽古】

野外道場はとてつもなく広く、また足元も不安定なので、足腰の強化につながります。

稽古では、竹刀などの剣道具は一切使わず、素手で臨みました。

お相手のアサリ先生も一筋縄ではいかず、握力はみるみると失われます。

また、マテ貝先生との稽古では、一瞬の迷いも許されず、相手が出てきた一瞬の隙を付き、一本を奪わなくてはなりません。

今日は、真冬の様な気候に体温も奪われ、体力的にも精神的にも厳しい中での稽古になりましたが、寒稽古を思い出し、何とか乗り切ることができました。

間違いなく、明日は太もも・腰・腕が筋肉痛になるんでしょうね。

しかしながら、今シーズンは、まだ始まったばかりなのであと数回稽古に行きたいと思います！