第二回オンライン素振り

先週に引き続き第二回オンライン素振りを行いました。

今日は約６００本。

みんなで一緒に声を出し振り、いい汗を流しました。

内容は様々です。

下半身の強化を兼ねて股割なども取り入れたりしています。

最後はみんなで腕立て伏せで締め括りました。

本日、緊急事態宣言の解除が報道されました。

それに伴い日本の日常は徐々に戻り始めると思いますが、剣道の方は今しばらく我慢の時期が続くのかと思います。

本来でしたら毎日できればいいのですが、管理人の都合上、週２～３回程度の実施になりそうです。

剣道の完全解除の日まで振ります！！ 

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