R03暑中稽古2日目

本日の稽古は竹刀の握り方と打突時の力を入れるタイミングについて時間をかけて再確認しました。

竹刀の握りは剣道においてとても重要です。

正しい握りをしていないと構えから竹刀の動作まで正しく出来ません。

そして力を入れるタイミングについても同様です。

常時力が入った状態では、素早く、スムーズに打突出来ません。

程よく力が抜けた状態から打突し、打突の瞬間に力を入れ、打突後は再度力を抜く事が求められます。

力を抜く事により、連続技など次への備えへと繋ぐ事が出来ます。

子供たちには難しいと思いますが、繰り返し稽古する事で身につけていって欲しいと思います。